Эргономика в дизайне интерьера: схемы, особенности — 75 фото

Что такое эргономика и эргономичное жилое пространство

Эргономика 一 наука о взаимодействии человека с окружающим миром. Накопленные этой наукой знания применяют в разных областях: от производственной сферы до военной отрасли. Интерьерный дизайн не стал исключением.

Эргономичный интерьер отвечает потребностям владельцев, соответствует их образу жизни, индивидуальным предпочтениям и эстетическому вкусу. Если в доме проживают несколько человек, при проектировании пространства учитывают интересы каждого из них. Именно поэтому нет двух одинаковых эргономичных интерьеров и однотипных «лекал», по которым «кроят» комфортные пространства. Каждый эргономичный интерьер строго персонализирован.

Тем не менее, существуют базовые принципы работы с пространством. Например, каждый сантиметр должен быть использован с пользой, при этом по дому должно быть удобно перемещаться, а нужные вещи всегда под рукой. И все это 一 без ущерба для эстетической составляющей.

Итак, эргономичный интерьер 一 удобный, безопасный и красивый.

Чтобы интерьер стал удобным для жизни, важно правильно организовать пространство. Организация пространства включает в себя планировку, зонирование, освещение и расположение предметов.

Требования к основной мебели в диванной зоне

Слишком низкие диваны вредны, особенно для пожилых людей. Если процесс вставания с дивана сопровождается даже минимальными трудностями — такая мебель является антиэргономичной.

Идеальная высота дивана — такая, при которой колени сидящего согнуты под прямым углом.

Чрезмерно высокий и/или глубокий диван — тоже нежелателен. Важно, чтобы ноги сидящего человека (в том числе откинувшегося на спинку) стояли на полу, а не висели в воздухе. Обычная глубина сиденья дивана — 50-60 см, есть и больше. При выборе необходим индивидуальный подход: чем выше члены семьи — тем глубже сиденья, и наоборот.

Если существуют проблемы с шеей и позвоночником, стоит поискать диван с максимально высокой спинкой. Правда, такие сейчас не в моде. Но есть эргономичные модели-трансформеры с подъемной спинкой-подголовником — этот вариант, безусловно, стоит внимания.

У кресел, разумеется, должны быть подлокотники. Впрочем, как и у диванов.

Высота журнального столика должна приближаться к высоте дивана. Удобнее, когда столик чуть ниже (на 10-12 см, не более).

Миниатюрный журнальный столик смотрится неплохо, но функционально и эргономически он проигрывает большому. Классическое правило: длина столика должна составлять не менее половины длины дивана. В этом случае дотянуться до столика будет проще из разных точек зоны.

Эргономика в дизайне интерьера: основные правила для дизайнеров

Выбираем удобный диван

Практически ни одна гостиная не обходится без уютного мягкого дивана. При выборе подходящей модели, учитывайте свои привычки и количество проживающих человек. Для двоих подойдет диван шириной 175 см, а вот для семьи побольше или для приема гостей присмотритесь к экземплярам шириной от 210 см. Глубина сиденья может составлять 60 см –это соответствует длине бедра взрослого человека.

С большим вниманием выбирайте раскладные диваны: важно, чтобы они даже в разложенном состоянии не загромождали помещение и не мешали свободному перемещению по нему. Обычно минимальная длина такого спального места – 200 см.

Необязательно, но желательно: мебель для эргономичной гостиной

Наличие так называемых приставных столиков (их еще называют придиванными или боковыми) делает зону гораздо более благоприятной. Приставной элемент необходим, чтобы каждый раз не вставать с дивана и не тянуться к журнальному столу. Убрать книгу, поставить чашку с напитком, положить телефон — боковой столик никогда не простаивает без дела.

Пуфик, банкетка, скамейка — что-нибудь чуть ниже дивана и кресла, чтобы можно было расположить вытянутые ноги. Подставка позволяет ногам отдохнуть, а телу расслабиться.

Если в гостиной планируется проводить много времени и подолгу сидеть, стоит предусмотреть наличие мебели, позволяющей принять «полулежачее» положение. Оно снимает нагрузку с мышц. Подойдут, например, кушетка, козетка или диван L-формы.

Высчитываем расстояние до телевизора

Телевизор есть почти в каждой квартире, но не всегда мебель расставлена с учетом размера экрана. Безопасное для глаз расстояние – 250–300 см и оно должно увеличиваться, если вы купили телевизор побольше. Так при диагонали 17” расстояние до зрителя должно быть 2 метра, при диагонали 25” – 3 метра, при диагонали 32” – 4 метра, при диагонали 37” – 5 метров. 

Удаленность и высота расположения телевизора

Телевизор должен находиться достаточно далеко от того места, из которого его просматривают наиболее часто. Правильное расстояние зависит от размера экрана. Или наоборот: размер экрана выбирается в зависимости от существующего расстояния.

Формула такова: оптимальное расстояние = размер экрана * 3.

Так, если диагональ телевизора составляет 108 см, диван нужно поставить в трёх метрах от него.

Слишком близкое расположение большого телевизора утомляет глаза и, возможно, негативно отражается на зрении. Но и чрезмерно маленький экран тоже неполезен, так как вынуждает напрягать глаза.

Ещё важнее — высота расположения экрана. Если повесить его чересчур высоко, придется поднимать голову, нагружая шею. Длительный просмотр ТВ в такой позе может стать причиной головных болей, физической усталости, выраженного дискомфорта в области шеи и спины.

Нужно позиционировать ТВ-панель так, чтобы для просмотра не пришлось держать голову повёрнутой в сторону (это тоже способно навредить здоровью). Необходимо создать условия, чтобы можно было смотреть телевизор прямо.

Расставляем мебель в диванной группе

Диванная группа представляет собой зону отдыха: она состоит из дивана, одного-двух кресел и журнального столика. Не следует располагать предметы мебели так, чтобы они преграждали путь к окнам и дверям. Расстояние между диваном и креслами не должно быть больше 200 см – иначе вам будет неудобно общаться с собеседником.

Если вы решили поставить в центре журнальный столик, предусмотрите достаточное пространство между ним и остальной мебелью. Чтобы комфортно сесть и вытянуть ноги, понадобится минимум 46 см, а если вам нужен свободный проход – около 92 см.

Светильники

Дополнительный светильник (возможно, и не один) обязательно следует поместить в диванную зону, повесив его на стену, поставив на пол или установив на приставной столик. Возможность в любой момент осветить зону (при выключенном общем освещении) добавляет немало баллов удобству гостиной.

***

Вот и все основные правила эргономики гостиной. Не требуется беспрекословно подчиняться им. Их соблюдение — вопрос выбора. Однако знать об этих базовых принципах, безусловно, стоит.

На этот счет замечательно высказался Пикассо: «Изучи правила как профессионал, чтобы нарушать их как художник». Творческих вам успехов!

Безопасный дом

Безопасность 一 наряду с удобством 一 лежит в основе эргономичного интерьера. Все материалы должны быть сертифицированы как экологичные и безопасные для здоровья людей и животных: от краски, керамической плитки и деревянной мебели до матрасов и наполнителей диванных подушек.

В доме, где живут дети, лекарства и бытовая химия должны храниться строго вне зоны доступа, желательно в шкафах в замками. Окна (включая балконные) оборудуют специальными блокираторами, чтобы исключить падение ребенка с высоты на землю. Если в доме есть кошки, установите сетки, которые предотвращают выпадение животных из окна. От детей и животных прячут провода, в розетки вставляют заглушки.

В ванной комнате используют антискользящую керамическую плитку и коврики с антискользящим покрытием. Обязательно убедитесь в том, что ванна, а также полотенцесушитель заземлены и не находятся под напряжением. Розетки в мокрой зоне располагают минимум в 50 см от источника воды. Расположенные ближе 一 обязательно глушат.

В местах прохода не должно быть острых углов. Пожарную безопасность обеспечивают качественная проводка, надежная бытовая техника и датчик дыма.

Гостиная комната

Для нестандартной планировки – индивидуальные решения

Покупать все в магазине – не лучший вариант, если у вас нестандартная квартира. В условиях полного отсутствия идей, перепланировку лучше доверить дизайнеру.

Зонирование и освещение

Функциональное зонирование определяет зоны для отдыха, работы, общения, игр и сна, приготовления пищи и семейных трапез. Каждую зону обустраивают в соответствии с ее назначением. Например, пространство для отдыха должно быть уютным, уединенным, в спокойной цветовой гамме. Здесь обязательно устанавливают кушетку, обычное или массажное кресло.

В любой зоне расстояние между предметами мебели (или мебелью и стеной) должно быть более 70 см. В гардеробной и интерьерах для пожилых людей 一 не менее 1 метра.

Освещение помогает зонировать пространство, напрямую влияет на комфорт и настроение хозяев дома. В зонах отдыха и сна предусматривают возможность приглушить освещение. В зону общения часто добавляют декоративный свет. В гардеробной без окон очень важно имитировать естественное освещение, которое не искажает цвет одежды и аксессуаров. Обязательны подсветка столешницы и других рабочих зон на кухне, зеркала и полок 一 в гардеробной.

Современные технологии позволяют настроить автоматическое включение света в прихожей в момент вашего прихода домой. С помощью пульта или смартфона свет в разных комнатах можно выключать дистанционно (особенно удобно, когда в доме несколько этажей). Также можно настроить включение/выключение/регулирование света по хлопку руками.

Зонирование на кухне

Минимальные требования к устройству жилого дома

Существует ряд закономерностей, соблюдение которых позволит добиться улучшений.

1. Если начинать с прихожей, даже в узком коридоре есть зазоры в 30-30 см. Этого места достаточно, чтобы установить компактную продолговатую обувницу – и место занято, и передвижению не мешает.
2. Ширина прохода во всех комнатах должно быть не меньше, чем в 70-100 см. Доступ к функциональным предметам интерьера должен быть открытым.
3. Не допускайте нагромождений мебели. Старайтесь спрятать изъяны при помощи хитростей: стола с потайными ящиками, дополнительными шкафчиками полками в шкафу и т.д.
4. Каждую зону выделит свет и фактура материалов. Используйте стилистическую игру, но придерживайтесь единой композиции.

Стандартные правила создают лишь модель. Эргономика требует, чтобы интерьер максимально соответствовал потребностям каждого жильца. Для человека важно наличие всего необходимого, правильное расположение предметов, эстетика и комфорт. В жилом доме есть место для благоустройства любой зоны – кухни, столовой, прихожей, гостиной, спальни, санузла и рабочего места. Старайтесь выбирать предметы, которые меньше собирают пыль и позволяют обеспечить быструю уборку.

Не забудьте об аксессуарах

Перебор с большим количеством мелких и нефункциональных аксессуаров можно изменить в лучшую сторону, если обустроить помещение с применением практичных вещей.

Обратите внимание на новинки смарт-мебели.

На рынке есть новые модели раскладных стола, кровати, книжных полок и шкафчиков, который вписываются в пространство так, что с первого взгляда их не замечаешь. Такие предметы можно не только покупать, но и делать своими руками или на заказ.

Обратите внимание на цвета

Слишком пестрая квартира в плане сочетания оттенков и текстур вызывает дискомфорт для человека. В подобных условиях наш мозг не может собрать все в единую композицию.

Организация пространства

Стандартная планировка жилья в новой квартире учитывает некоторые требования. Эргономика прослеживается в расположении помещений. К примеру, на входе в квартиру оставляют больше места под прихожую, затем ближе ко входу находится прихожая и кухня. Место для приема кухни обустраивается в уютном уголке.

Ширина и высота прохода должна соответствовать габаритам человека. Выделить отдельные зоны в комнате поможет контраст цветов в отделке и правильно поставленный свет. Удобство в использовании мебели обеспечит отсутствие большого количества острых углов и правильно открывающиеся дверцы.

Организация хранения

Грамотное хранение 一 часть эргономичного интерьера. Хранение вещей стоит продумать практически в каждой комнате: от прихожей и гостиной до кухни и ванной. Существенно упростит задачу мебель, созданная по индивидуальному заказу. Особенно удобно использовать такую мебель в гардеробной. В таких шкафах можно предусмотреть место для швабры, ведра, пылесоса, отпаривателя и других хозяйственных принадлежностей.

Дизайнеры рекомендуют использовать в гардеробной сочетание открытых и закрытых систем хранения. Сетчатые открытые системы идеальны для хранения актуальных в сезоне вещей. В закрытых системах можно хранить вещи, которые редко используются или ждут своего сезона, а также разобранную искусственную елку, новогодний декор и подобное имущество.

Оформляйте комнаты в соответствии с их назначением

Многие проблемы эргономики решаются, если при обустройстве владелец учел все требования правильного зонирования пространства. У каждой зоны есть свое назначение. Функциональный дизайн позволит создать эргономичный образ.

Располагайте элементы мебели с сохранением пространства

Выбирайте такие варианты мебели, которые максимально сохраняют свободное место и позволяют хранить больше предметов. Они должны идеально вписываться в интерьер и размеры помещения.

Смотрите ещё:

Как поставить диван и кровать в одной комнате?

Дизайн гостиной без телевизора

Подо что подбирать цвет ковра?

Два дивана в гостиной

Дизайн маленькой гостиной

Диван посередине или поперек комнаты

Соблюдайте порядок

Чистота является незаменимым помощником эргономики. Из-за спешки мы часто разбрасываем вещи и банально захламляем пространство. В неубранной квартире человек подсознательно ощущает дискомфорт и не может сосредоточиться.

Подбирайте верные сочетания мебелиОсновное место в квартире занимает мебель. Когда разные предметы интерьера взяты из несочетающихся комплектов, то это создает визуальный диссонанс. Создается ощущение, что вы собрали свой интерьер «из того, что было».

Составляем план

Еще до начала перестановки мебели определитесь: как, чем и с кем вы будете заниматься дома. Запишите список необходимых зон и функций на бумаге, подробно остановитесь на всех действиях. Посмотрите, что из мебели вам необходимо для конкретных задач, какие зоны можно совместить, если у вас небольшая площадь.

Следующий этап – расстановка мебели на плане квартиры или хотя бы мысленно. Как вы будете подходить к той или иной зоне? Как это сделать оптимально быстро? На проходе не должна стоять мебель или предметы декора. А там, где пути пересекаются, лучше оставить свободный широкий проход.

Уберите все лишнее

Бывает, даже в красиво обставленной комнате чувствуешь себя неловко. Причиной тому – большое количество вещей, выставленных напоказ. К примеру, старая традиция собирать сувениры и статуэтки, которые пылятся на полках и никак не украшают интерьер.

Удобная спальня

В спальне обычно только ночуют, поэтому нормами расстояний между мебелью пренебрегают. Но важно предусмотреть по бокам от кроватине менее 70 см

p12=»#unknown1″ xmlns=»#unknown»> свободного пространства, чтобы даже спросонья можно было легко пройти. А перед гардеробом оставьте 80–100 см

Удобная столовая

Эргономика в дизайне интерьера: 10 правил удобного пространства

Квартиры в городе построены с учетом экономии места. В условиях малометражек очень трудно разместить все детали для комфортной повседневной жизни. Полезные советы специалистов по эргономике и выбору мебели помогут сделать просторным и функциональным даже маленькое помещение.

Определите жилую площадь дома и рассчитайте количество предметов интерьера, которые нужно в нем разместить.Когда ремонт делается с нуля, хозяева часто забывают о месте под стиральную машину, холодильник или не заботятся о достаточном количестве закрытых полок для хранения вещей. Таким образом, лишние предметы приходится «ютить» произвольно, что доставляет существенное неудобство.

Эргономика зоны отдыха

Расположение предметов в зоне отдыха человека способствует расслаблению. В этом уголке все направлено на «релакс». Для достижения оптимального эффекта установите теплый пол, ворсистые напольные покрытия, мягкий свет при помощи лампы или бра. В зависимости от предпочтений, здесь устанавливают книжные шкафчики, софы, кресла или диваны.

Хорошо, когда с места отдыха открывается обзор на улицу. Наблюдение за окружающим миром важно для человека, он может в спокойной обстановке подумать, отвлечься и сосредоточиться. Лучшим решением для зоны отдыха является мягкая мебель и приглушенные тона.

Эргономика зоны сна

В благоустройстве места под сон необходимо использовать минимум деталей. Освободите место для отдыха и расслабления. Если в зоне сна не нашлось места для кровати, то желательно установить удобную софу или раскладывающийся диван, что особо актуально для малометражных квартир.

Он будет учитывать размеры пользователя и обеспечит практичность. У изголовья стоит установить точечный свет. Спальное место на двоих предполагает обустройство широких проходов с обеих сторон кровати. Подберите нейтральный цвет стены, успокаивающий нервную систему для быстрого засыпания.

Выделите для кровати ключевое место. Лучше расположить ее изголовьем у стены. Со спального ложа нужно открыть обзор на дверь и окно. Высота и длина кровати должна соответствовать размерам человека и необходимому количеству спальных мест. Покупайте кровати без острых углов и с закрытым низом, плотно прилегающим к полу, чтобы пыль не оседала в труднодоступных зонах.

Эргономика обеденной зоны

Дизайн интерьера кухни влияет на скорость приготовления пищи и комфорт, с которым пища употребляется. Эргономика этого помещения обеспечивается подбором продуманной мебели. Подберите готовый гарнитур, сочетающий в себе удобство, простоту и функциональность.

Важным аспектом в повседневном использовании комнаты является площадь столешницы для стола. Это рабочее место, размеры которого позволяют разместить всю технику и кухонные принадлежности. Новинкой для смарт-квартиры считается встроенная кухня, в которой спрятаны предметы быта.

Эргономика столовой и кухни предполагает наличие достаточного места для расположения полноценного обеденного стола (60 см для каждого человека) и комфортного передвижения. Помещения обязательно оборудуются холодильником, плитой, раковиной и ящиками под хранение утвари.

Современная эргономика поможет оживить и создать комфорт в условиях любого пространства. Проявите фантазию и творчески отнеситесь к благоустройству каждой комнаты. Воспользуйтесь готовыми решениями в дизайне помещения, и вы получите отличный результат!

Эргономика рабочего места

Антиподом места для отдыха человека является рабочая зона. Здесь все направлено на активизацию. Подумайте о расположении стола. Стиль мебели должен соответствовать стилю всех предметов быта. Не допускайте сочетаний модерна и классики в дизайне рабочего места. Обеспечить комфорт позволит правильная высота стола и стула.

Длительное сидение человека за компьютером компенсируется удобством спинки кресла. Выбирайте мебель, размеры которой соответствуют количеству рабочих приспособлений (канцелярских принадлежностей, техники, документов и т.д.). Освободите низ для комфортного положения ног. Лучшим вариантом является выделение отдельной комнаты для обустройства личного кабинета.

Эргономичная мебель

Эргономичному интерьеру 一 эргономичная мебель! К последней предъявляют высокие требования. Как правило, эргономичная мебель способна трансформироваться: кухонному острову можно задать удобную высоту, столешницу можно увеличивать и уменьшать, кресла и диваны подстраиваются под положение тела, кровать с подъемным механизмом днем превращается в шкаф, а ночью раскладывается в полноценное спальное место.

Не только мебель, но и хозяйственные аксессуары могут быть эргономичными. Легкие и устойчивые складные лестницы, сушилки, которые занимают минимум места 一 всё это существенно упрощает быт.

Создавать по-настоящему эргономичный интерьер начинают с планировки. Продумывают расположение и площадь всех комнат, включая подсобные помещения. Определяют количество и расположение розеток.

Удобное хранение 一 обязательная составляющая эргономичного интерьера, равно как и грамотно организованное освещение.

Безопасность 一 еще одна характеристика эргономичного пространства. Проходные зоны должны быть удобными, а все использованные в отделке, мебели и декоре материалы 一 экологичными и безвредными для здоровья людей и животных.

Приезжайте к нам за оригинальными идеями! Мы находимся по адресу: 1-й Щипковский пер., д. 4 Ежедневно с 10.00 до 21.00

Эргономичная планировка

На этапе планировки определяют расположение и площадь комнат, а также количество и расположение розеток, устройство систем вентиляции и прочие краеугольные для эргономики нюансы.

Например, гардеробную логично обустроить рядом со спальней, а совмещенный санузел 一 подальше от кухни и столовой. Детская комната не должна иметь общую стену с шумными помещениями: громкие звуки могут потревожить сон ребенка. В постирочной должно быть много розеток: для стиральной и сушильной машин, для утюга и отпаривателя.

Розетки не должны быть заслонены шкафами. В помещениях без окон, таких как гардеробная или кладовка, обязательно должна быть качественная система вентиляции, так как нет возможности проветрить комнату. В гардеробной просто необходимо установить зеркало в полный рост.

Площадь каждой комнаты определяется в зависимости от количества проживающих в доме и функциональной нагрузки на помещение. Например, если гости редко посещают дом, гостиная большую часть времени будет выполнять роль комнаты для отдыха. Значит, нет необходимости размещать здесь барную стойку или большой диван для шумной компании, поэтому площадь комнаты может быть довольно скромной.

Другой пример 一 детская комната. Чем отличаются детские для однополых и разнополых детей? В первом случае у детей однотипные и наверняка общие игрушки и книги, поэтому в целом их не сильно больше, чем бывает у одного ребенка. Кроме того, можно использовать двухэтажную кровать для экономии места.

Во втором 一 игрушек и книг будет больше, так как у девочек и мальчиков разные интересы. Надо предусмотреть раздельное хранение: куклы отдельно от машинок. Возможно, каждый ребенок захочет иметь свою кровать: мальчик 一 в форме автомобиля, девочка 一 более изящный вариант, с кованым изголовьем и декором, как у принцессы. Поэтому площадь детской для брата и сестры будет больше, чем для двух братьев или двух сестер.