Дизайн спортзала в частном доме и квартире 75 фото идей обустройства

Основные правила разработки дизайна домашнего спортклуба

При оформлении помещения под тренажерный зал может воплощаться любое дизайнерское решение. Но при планировке комнаты важно соблюдать основные требования, которые выдвигаются не только к домашнему, но и общественному или школьному спортивному комплексу:

1. Расположение оборудования и снарядов должно быть максимально продуманным. Это важно не только для комфорта тренирующихся, но и для их безопасности;
2. Рационально используйте свободную площадь и размещайте инвентарь и тренажеры, используя все возможное пространство. Но не забывайте о минимально допустимом расстоянии между оборудованием. Это особенно важно в случаях, если в домашнем спортклубе будут одновременно заниматься несколько членов семьи;
3. Интерьер помещения должен быть не только привлекательным. Разработанный дизайн и подобранная для него отделка должны способствовать поддержанию чистоты и удобному обслуживанию снарядов.

Наиболее приемлемым для обустройства спортзала стилем является лофт. В этом течении приветствуются деревянные балки, удобные для крепления спортивного оборудования, и обилие функциональных металлических сооружений, которые так же можно использовать для тренажёрных снарядов.

Выбор места: на что обратить внимание

Отдельное помещение – идеально. Его площадь зависит от количества человек, которые планируют заниматься одновременно: одному достаточно 8-10 кв.м, для двоих 15-20 кв.м.

Выбор помещения

Для полноценных занятий спортом, комфортабельного расположения тренажеров и удобного хранения спортивного инвентаря необходима достаточно обширная площадь. Минимальный размер комнаты для проведения гимнастических упражнений должен составлять не менее 8 квадратных метров.

Идеальный вариант размещения частного спортзала — отдельное помещение площадью более 10 квадратных метров с хорошей вентиляцией и наличием больших окон. Достаточный приток воздуха – залог хорошего самочувствия во время кардиотренировок. Высокий уровень естественного освещения необходим для повышения работоспособности, улучшения настроения и предупреждения возникновения травмоопасных ситуаций.

Наиболее соответствующими этим требованиям помещениями в доме являются мансарда и застекленная веранда. Мансардные потолки очень часто оснащены балками, на которых удобно подвешивать снаряды, например, боксерскую грушу. Так же на чердаке есть окна, которые послужат источником света и воздухообмена.

При оборудовании мансарды в качестве спортзала необходимо позаботиться о кондиционере. Из-за нагрева крыши эта часть дома обычно отличается повышенной температурой воздуха.

Веранда частного дома так же прекрасно подходит для тренировок. Обилие света, постоянный приток воздуха и чудесный панорамный вид на сад и домовую территорию сделают занятия спортом комфортными и продуктивными.

Для домашнего спорткомплекса так же можно использовать подвал или цокольный этаж. Но при планировке этих помещений стоит уделить особое внимание освещению и системе вентиляции.

Декор

Стены домашнего спортзала можно украсить постерами: женщины предпочитают постеры с изображением девушек-моделей и/или спортсменок, мужчины – с изображением известных бодибилдеров. Такие постеры для многих являются мотиваторами. Впрочем, изображения на постерах могут быть любыми, главное – чтобы они соответствовали стилю помещения.

На стенах спортзала уместны надписи с мотивирующими слоганами (например: «Давай-давай!», «Гимнастика удлиняет молодость. Дж. Локк», «В здоровом теле – здоровый дух!», «Давай еще!», «Вот это тело!!!», «Движение – жизнь!», «Чем тоньше талия – тем дольше жизнь!» и т.п.). Также на стены можно повесить дартс.

Детали

В спортзале желательно наличие принудительной вентиляции. Это может быть вентилятор, встроенный в вытяжку или в форточку.

Напольные весы – тоже очень нужная «мелочь» для спортзала.

Дизайн интерьера фитнес-клуба в современном стиле

Оформление интерьера фитнес-клуба в современном стиле предполагает собой использование четких линий и незамысловатых форм. Данный вид интерьера ориентируется больше на открытые пространства и, что самое главное, он не приемлет сложных конструкций.

Дизайн интерьера в современном стиле зачастую оформляют в однотонной цветовой гамме, но при создании цветового акцента можно прибегнуть к использованию ярких красок, например, красных, желтых, зеленых, оранжевых и так далее.

Дизайн интерьера фитнес-клуба в стиле лофт

Дизайн интерьера фитнес-клуба в стиле лофт также является достаточно актуальным в современном мире, так как данное оформление является недорогим решением при ремонте помещения. Стиль лофт требует использования каменных и бетонных конструкций, открытых систем вентиляции, труб и так далее.

Дизайн интерьера фитнес-клуба в стиле минимализм

Дизайн интерьера фитнес-клуба в стиле минимализм набирает свою популярность с каждым днем. Ведь минимальное количество предметов, украшений, а также использование простых прямых линий привлекают взгляды многих посетителей. 

Несмотря на свою популярность, создать дизайн интерьера в минималистском стиле с простыми формами и линиями достаточно трудно, так как он требует идеального баланса.

Если нет отдельного помещения для домашнего спортзала

Небольшой спортивный уголок можно выделить в гостиной или спальне, если, конечно, размеры позволяют. Найти место для мини-спортзала можно, объединив комнату с лоджией или балконом. В любом случае спортивный уголок стоит делать ближе к окну.

Спортивную зону желательно выделить – например, окрасить стены другим цветом или вообще отделать другим материалом. Используются те же аксессуары, что и в отдельном спортзале – настенные часы, постеры спортивной тематики, зеркало и т.п. Телевизор стоит повесить так, чтобы его можно было смотреть как из спортивной зоны, так и из зоны отдыха.

Для спортивного уголка можно выбрать складные тренажеры (например, беговую дорожку). Мини-степперы займут совсем не много места; штанга и гантели могут быть убраны, к примеру, за диван или под кровать.

В целом требования к спортивному уголку такие же, как и к домашнему спортзалу в отдельном помещении. С одной лишь разницей – в уголке приходится экономить место, поэтому придется более тщательно подбирать тренажеры и инвентарь, приобретая только то, без чего действительно невозможно обойтись.

Залы групповых программ

При организации зала групповых программ следует отталкиваться от портрета целевой аудитории. Если основные потребители услуг – женщины, под групповые программы следует выделить как можно больше пространства. Именно такие занятия будут пользоваться наибольшим спросом.

Зона грузоблочных тренажеров

В зоне грузоблочных тренажеров располагается блочная рама с весовым стеком. Нагрузка на мышцы создается за счет металлических пластин или блоков, количество которых регулируется с помощью фиксатора. В фитнес-клубах грузоблочные тренажеры могут занимать до половины от общей площади помещения, поскольку именно их предпочитают новички.

Зона свободных весов

Зона свободных весов – это зона упражнений с незакрепленным снарядом. Данная зона занимает около 13-15% площади, но тем не менее является весьма востребованной у профессиональных атлетов. Оборудуется стойками для приседов и жимов, скамьями, машиной Смита, силовыми рамами, перекладинами, гантельными рядами, штангами и стойками для них.

Эта часть тренажерного клуба предназначена для силовых тренировок, во время которых спортсмены выполняют многосуставные упражнения, задействуют несколько мышц одновременно.

Зона тренажеров для работы с собственным весом

Тренажерами для работы с собственным весом принято считать брусья, турники, скамьи для пресса и так далее. Как правило, все они имеют простую конструкцию и компактные габариты. Это позволяет размещать их в любой части зала, после распределения оборудования по основным зонам.

Зонирование пространства в фитнес-клубе

Зонирование пространства в фитнес-клубе является неотъемлемой частью при оформлении вашего бизнеса. В перечень зон, которые обязательны должны быть в фитнес-клубе, входят:

Зонируем пространство

Собрать спортзал дома своими руками сможет практически каждый человек. Для этого нужно произвести предварительную планировку домашнего спортзала и определить зоны для каждого вида тренажеров.

Около розеток нужно выделить место для тренировок на инвентаре, которому необходимо электропитание. Это могут быть беговые дорожки, эллипсы или степперы. Также электросеть необходима для телевизора, который можно повесить на стену для удобства домашних тренировок.

Это даст возможность использовать гаджет для просмотра мотивационных роликов, видеоуроков или любимого сериала. Тренажеры для силовых нагрузок следует размещать от таких зон на расстоянии в минимум полметра, чтобы не произошло травмирования по неосторожности или поражения электрическим током.

Около вентиляционных отверстий не следует располагать установки для силовых упражнений или кардиотренировок, так как это увеличит риск застудить мышцы. Лучше всего использовать это пространство для растяжки или йоги.

В спортивном зале дома также нужно организовать зону отдыха со скамейкой или диваном, полками для полотенец и чистой водой в бутылках или шейкерах.

Интерьер спортзала: чем отделать стены

Необходимые свойства стеновых покрытий в таком специализированном помещении: паропроницаемость, звукоизоляция. В зале, где занимаются физическими упражнениями, всегда присутствует влажность. И пластиковые панели или керамическая плитка на стенах за счет возникающего на них конденсата будут поддерживать ее высокий уровень.

Как выбрать дизайнера фитнес клуба

Это должен быть профессионал, полный собственных творческих идей и иметь портфолио. Всесторонний специалист способный к творческому, нестандартному мышлению с практическим опытом. Имеющий свои авторские приемы. Чтобы выбрать кто вам подходит больше, следует учитывать качества присущие профессионалу, а не любителю.

Это креативность и творческое мышление. Способность закрывать сложные и объемные задачи и воплощать смелые идеи заказчика. Обладать эстетическим вкусом и цветовым восприятием вещей. Уметь ориентироваться в палитре цветов. И конечно понимать воздействие цвета на человека и окружающий мир.

Дизайн фитнес клуба

должен выполнять тот, кто способен создавать из простых вещей нечто прекрасное и оригинальное. Обращать внимание на мелкие детали, и способность предвидеть результат использования разных техник. Дизайнер продумывает результат на перед. Прорабатывает каждую отдельную деталь и связывает их в одно целое.

Понимает что такое баланс и чувство симметрии. Имеет достаточное гибкое мышление для применения разных идей. И способность перестроения под влиянием изменяемых условий и требований клиента. Он должен мысленно представлять общую картину по устному описанию.

Кардиозона

При планировании кардиозоны следует помнить, что она занимает от 30% до 35% пространства и оборудуется разными категориями кардиотренажеров: беговыми дорожками, велотренажерами с горизонтальной или вертикальной посадкой, велоэллипсоидами, адаптивными тренажерами, степперами, «греблями».

Специалисты уверены, что эффективнее всего размещать кардиозону до силовой зоны, ведь и именно с разминки на кардиотренажере начинается тренировка. Есть еще одна причина в пользу этого принципа расположения: кардиозона привлекательна для новичков и тех, кто испытывает проблему с лишним весом.

Комплектация спортзала

Оснащение домашнего фитнес-комплекса зависит от предпочтений домочадцев и видов спорта, которыми они занимаются. Для поддержания физической формы необходим базовый комплект снарядов и оборудования, который можно рационально разместить даже в небольшом помещении. В его состав входят:

• шведская стенка;
• подвесной турник, желательно с кольцами;
• гантели;
• гири;
• скакалка;
• обруч.

Монтаж сборной стенки можно провести своими руками, не прибегая к услугам специалистов.

Если позволяет площадь комнаты, дополнить этот набор можно основными кардиотренажерами: беговой дорожкой, велотренажером или эллиптическим тренажером типа орбитрек. А поклонникам силовых тренировок не обойтись без штанги и оборудования для работы с конкретными группами мышц.

Так же существует ряд узкоспециализированных снарядов и оснащения, которые понадобятся людям, занимающимся конкретным видом спорта. Например, бойцам потребуется боксерская груша, а тем, кто не мыслит свою жизнь без танца, трудно провести урок без хореографического поручня или пилона.

Материалы для пола

Кроме прочности и износостойкости, напольное покрытие обязано надежно защищать интерьер спортзала в плане звукоизоляции. Особенно, когда зал оборудован на мансарде или в квартире. Один из выигрышных вариантов – бетонная стяжка плюс звукоизолирующая подложка. В роли финишного покрытия:

• безворсовый ковролин с толстой основой (для  промышленного или офисного использования),
• пробковые панели,
• каучуковое спортивное покрытие.

Эти материалы имеют хорошие звукоизоляционные характеристики, плюс за счет мягкости благоприятно сказываются на опорно-двигательном аппарате. Чтобы можно было заниматься с тяжестями, под ковролин (в случае пробковых панелей – сверху) укладывают резиновое покрытие.

Мебель, аксессуары

Конечно, в спортзале должно быть зеркало. Если есть возможность, можно сделать одну из стен полностью зеркальной (для этого вовсе необязательно использовать настоящее зеркало – можно отделать стены полистирольными зеркальными плитами). Зеркало должно быть расположено так, чтобы, занимаясь, человек мог видеть свое отражение. Предпочтительнее, чтобы зеркало отражало человека в полный рост. Окно при этом должно быть сбоку от занимающегося.

По поводу зеркала стоит сказать дополнительно. Зачем оно нужно? Вовсе не для того, чтобы любоваться собой. Оно необходимо, чтобы контролировать правильность выполнения упражнений. Кроме того, наблюдение за своим отражением в полный рост может мотивировать человека, так как вначале он видит все свои несовершенства и испытывает желание избавиться от них, а потом, спустя пару месяцев занятий, наблюдает первые результаты и хочет их закрепить. Одним словом, зеркало в спортзале – это отличный мотиватор для уверенных в себе людей.

К сожалению, на людей, страдающих низкой самооценкой (в первую очередь это относится к женщинам), зеркало в спортзале может оказывать противоположное влияние. Так, в ходе специально проведенного исследования психологи выяснили, что многие женщины, страдающие лишним весом, наблюдая свое отражение во время занятий, испытывали неприятные ощущения.

В спортзале можно поставить вешалку для одежды и полотенца. Необходим хотя бы один стул со спинкой – он может понадобиться и для выполнения упражнений, и для того, чтобы передохнуть. Желательно наличие небольшого столика, чтобы поставить бутылку с водой.

В большом помещении для спортзала можно поставить кожаный диван и сервировочный столик. Если хозяин спортзала активно занимается спортом, участвует в соревнованиях и имеет награды, в спортзале можно повесить полки или установить витрину для кубков, медалей и т.п.

Многие люди, особенно женщины, занимаются с так называемыми «видеоинструкторами» — то есть покупают или скачивают видео с гимнастикой, танцами, аэробикой и т.п. Соответственно, такие занятия должны проходить там, где есть телевизор и ДВД-проигрыватель.

Если вы предпочитаете заниматься с видеотренерами, стоит повесить на стену своего домашнего спортзала хотя бы небольшой плазменный или ЖК телевизор (лучше – со встроенным ДВД-проигрывателем). Если есть телевизор с ДВД, можно обойтись без музыкального проигрывателя.

Напольное покрытие

Основные требования к напольному покрытию в спортзале обусловлены назначением помещения. К ним относят:

• антискольжение и безопасность;
• звукоизоляцию;
• устойчивость к ударам;
• простоту уборки.

Деревянные полы категорически не подойдут для будущего спортзала. Они не смогут обеспечить необходимое поглощение шума и навсегда потеряют эстетичный вид, если на них случайно уронить тяжелый снаряд.

Оптимальный вид пола для надомного спорткомплекса – стяжка. Лучше всего использовать плавающую, так как она обладает более высокими шумоизоляционными свойствами. На нее стоит уложить толстослойный ковролин или пробковый пол. Эти виды покрытия достаточно мягкие и обладают низкой звукопроводимостью.

Если вы планируете проводить тренировки с большим весом, стоит дополнительно накрыть полы под оборудованием специальными резиновыми ковриками, которые будут беречь поверхность от ударов.

Определяем цель тренировок

Чтобы понять, какие тренажеры будет нужно купить для домашних спортивных занятий, стоит определить, с какой целью они будут проводиться.

Тренажерный зал в доме обеспечит нужный расход энергии для снижения веса. Для этого делается упор на кардиотренировки, которые помогают сжигать несколько сотен калорий за один час. Для них нужен износостойкий инвентарь и большая площадь пространства.

Тренажерка дома может быть использована для набора мышечной массы. В этом случае упор делается на выполнение упражнений с большим весом. Чтобы тело развивалось пропорционально, нужно так же учесть участие всех групп мышц, то есть обеспечить пропорциональную нагрузку на все части. Для этого приобретается специализированная скамья, набор гантелей с разной массой, гриф с набором весов, тренажер для ног.

Более продвинутые спортсмены используют штангу, комплексную установку для спины и рук. Домашний спортзал может быть использован также для поддержания тонуса мышц. Этот вариант подойдет для пожилых людей и тех, кто имеет нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Освещение

При планировке расположения осветительных приборов в домашнем спортзале избегайте использования цветных ламп. Они будут перегружать глаза во время тренировок и не дадут сосредоточиться на упражнениях. Лучше использовать лампы, продуцирующие интенсивный луч белого света.

Свет обязательно должен быть верхним и хорошо освещать место, где тренирующийся делает подходы. Особое внимание стоит уделить зонам у зеркал: здесь уровень освещенности должен быть максимально высоким. Можно добавить дополнительные потолочные светильники, которые смогут полноценно освещать спортсмена.

Если в комнате есть большое окно, через которое проходит большой поток естественного света, планируйте расстановку тренажеров и снарядов так, чтобы оконные проемы находились сбоку от них.

Отделка потолка

Как и стены, поверхность потолка должна хорошо пропускать пар. Для отделки этой площади на мансардном этаже идеально подойдет дерево, которое не только обладает высокой паропроницаемостью, но и идеально впишется в кантри-интерьер загородного дома.

Поклонникам более современных и сдержанных стилей приглянутся натяжные потолки. Они выгодно отличаются быстрым монтажом, легки в уходе, за их полотном легко спрятать проводку для верхнего освещения и мощную вытяжную систему, необходимую для поддержания подходящего микроклимата в спортзале.

Более бюджетным вариантом отделки могут стать подвесные потолки с использованием гипсокартона, коэффициент паропроницаемости которого составляет около 0,075 мг/(м*ч*Па).

Отделка стен

Паропроницаемость стен – залог здоровой атмосферы в спортзале. Во время интенсивных физических нагрузок тело человека выделяет достаточно большое количество влаги, которая должна свободно выводиться из помещения. Если в комнате тренируется сразу несколько спортсменов, выброс жидкости может стать критичным и при неправильно подобранных материалах может спровоцировать появление конденсата на стенах.

Поэтому для отделки стен спорткомплекса не используют пластик или керамическую плитку, так как они делают поверхность практически герметичной и неспособной поглощать избытки влаги из воздуха. Оптимальными материалами являются бумажные обои, натуральные пробковые панели, современная «дышащая» штукатурка.

Но никакая высокотехнологичная отделка не спасет помещение от повышенной влажности, если вытяжная система работает слабо. Поэтому тщательно обдумайте проект вентиляции до начала отделочных работ.

Украсить стены помещения можно мотивирующими надписями. Подобный декор идеально впишется в стиль лофт.

Плюсы и минусы домашнего тренажерного зала

Иметь дома собственный «уголок» для спортивных тренировок или специально отведенное под это помещение – уже неоспоримый плюс.

Существует и еще множество преимуществ:

• Можно не спеша делать упражнения – никто не будет «стоять над душой» и просить освободить тренажер;
• Можно не стесняться пробовать новые техники;
• Вы можете заниматься под любимую музыку, и никто не попросит вас ее выключить;
• Вы сами выбираете для себя время тренировок;
• Все абсолютно бесплатно. Нужно лишь один раз сделать вложение, которое быстро окупится.

Но домашний тренажерный зал имеет и некоторые недостатки:

• Малая площадь по сравнению с профессиональными фитнес-центрами;
• Придется заниматься самостоятельно и, возможно, в одиночку без подстраховки, поэтому отсутствие опытного тренера может привести к неправильному выполнению упражнений или травмам;
• Самый распространенный недостаток – лень. Дома намного труднее мотивировать себя к регулярным тренировкам.

Подготовка помещения

Домашний тренажерный зал должен хорошо проветриваться, иметь продуманную цепь приборов электропитания, повышенные показатели шумоизоляции и поглощения вибраций. Кроме этого, в качестве настенных и напольных покрытий должны быть использованы только натуральные материалы, способные поглощать влагу. Проблему плохой вентиляции решит установка кондиционера с функцией осушения или обычный вентилятор, направленный на открытое окно. Розетки могут быть перенесены лишь в крайнем случае, когда большое количество удлинителей создает риск упасть или запутаться.

А вот напольное покрытие должно быть подобрано заранее с учетом предстоящих нагрузок. Для занятий йогой лучше подойдет плотный ковролин, для силовых домашних тренировок — прорезиненная плитка. Можно застелить поверхность толстым линолеумом с подложной, однако под особо тяжелые тренажеры все же подложить дополнительный слой из резинового коврика.

Мини спортзал дома должен к тому же быть приятным для посещения, поэтому его дизайн стоит также продумать заранее. Выбирать яркое оформление не стоит, так как оно быстро надоест. Лучше выбрать спокойную цветовую гамму. Мужчины более восприимчивы к холодным тонам, а работоспособность женщин, наоборот, активизируют персиковые и бежевые тона.

Портфолио

Наше портфолио — это разные проекты, показывающие нашу многогранность и разносторонность. В него входят фитнес клубы, тренажерные, групповые, спортивные залы, бокса и единоборств, холлы, ресепшн, раздевалки и душевые. А также коттеджей и загородных домов, которые мы выполнили.

Это гостиные, обеденные комнаты. Спальни, кухни, санузлы, прихожие, кабинеты. Проекты квартир и таунхаусов. Шоурумов, бутиков, выставочных стендов, торговых павильонов. В разделе «мебель» вы познакомитесь с авторскими проектами, которые мы выполнили для разных жилых и коммерческих интерьеров.

Большинство проектов представленных в портфолио участвовали в международных конкурсах и получили высокую профессиональную оценку. Были победителями, лауреатами и финалистами этих конкурсов. Каждый проект это решение поставленных перед нами задач в конкретный период времени. С этой целью, для понимания указан год выполнения, призы и награды полученные от участия в конкурсах.

ИНТЕРЬЕРЫ

ЛАНДШАФТ-ЭКСТЕРЬЕРЫ

ПАВИЛЬОНЫ

МЕБЕЛЬ

Порядок планировки

Наиболее доступный вариант — организация спортзала в частном доме. Во-первых, это не потребует траты денег на повышение шумоизоляции и звукоизоляции, ведь соседи живут далеко и не будут жаловаться на посторонние звуки. Во-вторых, при отсутствии помещения нужной площади его возможно пристроить, ведь частный дом допускает перепланировку по усмотрению хозяина.

Планировка спортзала в условиях квартиры в многоквартирном доме потребует заметных денежных потерь. Ведь кроме покупки тренажеров понадобится учесть закупку строительных материалов для перепрофилирования комнаты. Поэтому тренажерный зал дома можно планировать только при большой площади.

Преимущества

Работаем в разных архитектурных стилях. Создаем грамотное функциональное зонирование. Если вы сомневаетесь что выбрать, звоните или пишите нам! Информация на сайте в разделе «контакты». Проанализировав предложения и условия вашего бизнеса мы предложим оптимальное решение.

Мы сокращаем строительные затраты на 20%. Грамотная техническая документация и визуальные эскизы снижают процент ошибок при ремонте до нуля. Приобретаемые стройматериалы и комплектующие у наших партнеров снижают еще затраты от 5 до 15%. Имеем разносторонний опыт выполнения различных дизайн-проектов жилых, общественных и коммерческих объектов.

Профессиональные качества

Мы Всегда на связи! Оперативно откликаемся на заданные вопросы. Ответственны и исполнительны. В курсе мировых трендов и модных направлений! Посещаем профильные мероприятия и международные выставки. Ориентируемся среди модных и популярных течений. Следим за новыми стройматериалами на рынке, в том числе посредством партнеров.

10 лет практического опыта! Более 100 выполненных дизайн-проектов среди которых: жилые, общественные и коммерческие объекты. Благоустройство и ландшафты частных, коммерческих и муниципальных территорий. Соблюдаем сроки! При отсутствии значительных корректировок со стороны заказчика, укладываемся в оговоренный срок.

Раздевалка

Обустройство зоны раздевалок в фитнес-клубе должно соответствовать следующим стандартам: широкие проходы между индивидуальными шкафчиками, отличная вентиляция и большие зеркала. Несоответствие данным пунктам может отбить желание посещать фитнес-клуб.

Ресепшн

С данной зоны начинается знакомство посетителей с фитнес-клубом. Согласно принципам зонирования, она «соседствует» с зоной ожидания, поэтому должна быть уютной, в меру просторной и незагруженной мебелью. Классический набор мебели для ресепшн: стойка, ключницы, индивидуальные ячейки для хранения, компактные, но вместительные диванчики, зеркала.

Свет для спортивного зала

Желательно организовать верхнее освещение, к примеру, равномерно распределить по потолку точечные светильники. Такой свет рассеивается, не напрягает зрение и не создает резких теней. Дополнительной подсветки требует зона для тренировок перед зеркалом.

Ни один интерьер спортзала не обойдется без зеркал, они тоже помогают в освещении, создают пространственную перспективу. Располагают зеркальную стену или зеркало в полный рост под прямым углом к оконному проему, тогда отражение не засвечивается и не затемняется.

Спортивный уголок в квартире

Чтобы наслаждаться собственным спортивным залом, придется пожертвовать одной из комнат, что часто является непозволительной роскошью для обитателей небольшой квартиры. Но и в условиях ограниченного пространства можно обустроить комфортабельное место для тренировок.

Выделять зону для гимнастических упражнений лучше вблизи окна, чтобы обеспечить организм необходимым свежим воздухом. Отдавайте предпочтение складным тренажерам. При регулярных тренировках они не менее эффективны, чем их громоздкие стационарные собратья, и занимают очень мало места в собранном виде.

Для снарядов стоит выделить отдельный шкафчик, на который можно повесить мотивирующие слоганы или описание упражнений для текущей тренировки.

Гири, гантели и штангу после занятий можно прятать под кровать или за диван. Подобное расположения инвентаря не будет мешать остальным домочадцам.

Спорт – путь не только к красивому телу и здоровью, но и к душевной гармонии. Домашний спортзал может стать настоящей школой, воспитывающей дисциплину, упорство, железный характер и выносливость. А стильный интерьер поможет превратить помещение в настоящую гордость владельцев дома и подтвердить их респектабельность.

Требования к помещению

• беспрепятственный доступ свежего воздуха (необходим при физической нагрузке),
• отличная вентиляция (избавляет от повышенной влажности),
• наличие окон (решает вопрос естественного освещения плюс психологического комфорта).

Поэтому организовать интерьер спортзала автономно можно:

• на веранде,
• мансарде,
• лоджии (балконе),
• в любой комнате квартиры или дома с окнами и подходящей отделкой.

Фасад и вывески фитнес-клуба

Оформление фасада имеет огромное значение для фитнес-клуба. Для привлечения потенциальных клиентов вам стоит гармонично и ярко оформить фасад здания. Для этого вам лучше нанять команду дизайнеров, которые разработают стиль вашей спортивной студии и выберут фирменные цвета для оформления фасада.

Если же вы не планируете покраску наружных стен, вам в любом случае необходимо сделать так, чтобы здание выглядело аккуратно: облупившиеся стены и отсутствие какого-либо дизайна, очевидно, не станут плюсом для вашего фитнес-центра.

При оформлении вывески фитнес-клуба важно помнить о том, что прежде всего, она должна сообщать прохожим о том, что в этом здании находится именно фитнес-клуб. Как правило, на вывесках спортивных центров крупно пишется название, а чуть ниже обязательно размещается надпись «фитнес-центр».

Лучше всего заказать светящуюся вывеску, так как она будет заметна и в зимнее, и ночное время (это особенно важно, так как немало людей посещают спортзал после работы, учебы и так далее).

Цвет в интерьере домашнего спортзала

Психологи и медики утверждают, что оптимальные цвета в интерьере спортзала – это светлые оттенки зеленого, голубой, серый, кремовый и светло-бежевый. Один из этих цветов нужно использовать для отделки стен, оформления окон и декора.

Цвет тренажеров и другого спортивного инвентаря может быть любым (так же, как и немногочисленной мебели) – это, прежде всего, зависит от выбранного стиля помещения. Так, например, черные и серые цвета мебели и тренажеров с хромированными элементами будут кстати в спортзале в стиле хай-тек.

Заключение

https://www.youtube.com/watch?v=5OcRhfUg8u4

Именно стильное оформление интерьера фитнес-клуба обеспечит вам большой поток клиентов. При открытии фитнес-клуба важно уделить особое внимание не только оформлению дизайн-проекта, но и названию фитнес-клуба. В этом предпринимателю может помочь статья, содержащая 100 креативных вариантов названий для фитнес-клуба.