Дизайн комнаты Дизайнерский ремонт сейчас очень распространен. Дизайнерам доверяют перепланировку малогабаритных квартир (выкроить из однушки двушку с гардеробной и двумя санузлами) и решения в элитном сегменте. Жаль, что как только проект детской комнаты отдан на откуп дизайнеру, она практически лишается шанса быть оснащенной по детски. Ведь в игру вступают другие ценности. Детская комната превращается в гостиницу для детей. На первый план здесь выходит отделка, диваны, кресла и компьютерные места. Открытые полки с выставкой безделушек наводят на мысль о совсем другом возрасте обитателя. Если дизайнер предлагает «спортивный уголок», то как правило это действительно уголок, и занимает он не более одного-двух квадратных метров. Конечно, такой комплекс будет красивым. Никаких бюджетных металлических конструкций. Стойки, опоры и даже перекладины будут выдержаны в единых с мебелью тонах, будут радовать взгляд родителей, будут обставлены игрушками и обложены подушками.
В описании этого дизайнерского предложения было сказано следующее: «Обладателям стандартных малогабаритных квартир зачастую достаточно проблематично разместить все необходимые предметы для полноценного развития ребенка. Но если площадь детской комнаты позволяет, обязательно нужно соорудить спортивный уголок. Детский спортивный комплекс каждый день будет удовлетворять потребность растущего организма в движении».
Ну а теперь посмотрим на этот комплекс всерьез, как никогда на него не посмотрит заказчик этого проекта. Что в нем плохо, а что здорово? Дерево окрашено и гармонично вписано в цвета комнаты, это да. Диаметр перекладин шведской стенки небольшой — как раз под детскую ручку, но расстояние между планками слишком большое (их 8-мь и при высоте потолков хотя бы 2,80 это уже слишком редко). Интересно решение убрать из шведской стенки одну из центральных планок и сделать маленький балкон. Непонятно, чем балкон ограничен. Если рейками, то лазающие дети проломят их за один день. Если веревками, то да, из балкона через бок можно вылезть. Куда-то в сторону одиноко уходит рукоход. По сути один работающий снаряд в комплексе — качель. Ну что ж, качель — это дело хорошее. В детской комнате нашлось место для качели. Не самой интересной качели. Даже более простая дисковая качель, гамак или подвешенная вместо качели веревочная лесенка в спортивном плане сработала бы лучше. Ведь эта качель с оградками малышковая: на годик-два, более старшему ребенку она мало интересна. Качаться она сможет только в одном направлении (в другом она ограничена шведской стенкой). То есть, если говорить «в интересах качели», то лучше бы она была подвешена крюком к потолку без шведской стенки, тогда ребенок бы мог толкаться ногами от стенки (дети это очень любят). Такого комплекса мало и по нему скучно лазить, он быстро надоест, сольется с интерьером и не удовлетворит потребность растущего организма в движении. Благодаря балкону, на который можно набросить покрывало и превратить его в домик, этот комплекс некоторое время послужит для игры «в дом» и сработает на потребность в уединении (из одеял и подручных средств там можно сделать два отдельных домика — на балконе и под ним). То есть эта зона в качестве игровой какое-то время послужит (с маленьким ребенком), но со временем превратится в полку для игрушек, как на картинке. Вложение одного квадратного метра в спорткомплекс не оправдает себя.
Нет никакой разницы, будет ли дизайнерский проект детской рассчитан на крохотное помещение или огромные площади, спортивный уголок в дизайнерской детской все равно будет скорее обозначать окружающим, что он есть, чем выполнять свою функцию. Вот, например, дизайнерское решение мансарды а 49.9 кв.м., целиком выделенной под детскую зону для двух мальчиков. Казалось бы, здесь совсем нет проблем с местом, здесь можно было бы выделить под уголок зону 3 на 3 метра, можно и больше. Но мы видим здесь решение в виде «спортивной стены». Шведская стенка по типу спортивного тренажера с четырьмя снарядами (кольца, трапеция, канат, перекладина) и гладиаторская сеть на выноске параллельно стене. Ну и небольшой спортивный мат. Комментировать неудобство отдельных снарядов и их не функциональное расположение бессмысленно: оно очевидно. Здесь хромают не детали, а подход: объекты размещаются в пространстве отдельно от размышлений над потребностями живых детей.
А вот дизайнер, специализирующийся на детских комнатах, по крайней мере в портфолио у него их целый набор самых разных площадей и стилей. Это фрагмент дизайна детской комнаты в марсарде 49 кв. м со спортивным уголком для двух мальчиков
Дорогие дизайнеры, рисующие модели спортивных уголков для детской комнаты, давайте сотрудничать. Подберите красивые цвета и хорошие материалы для веревок, планок, перекладин и стоек. Но давайте дооснастим это все спортинвентарем по критерию функциональности (ребенок лазит долго и ему не надоедает) и сконструируем на этих мега-площадях такие ниши, где двое мальчишек будут играть в Тарзанов, Колумбов и космических пиратов, развивая свою силу и ловкость, будут устраивать турниры в лазаньи и висеть на время, кто продержится 5-ть минут, а кто 20-ть. Мы сейчас передергиваем, но не сильно. Понятно, что если мы в деткой зоне на 49,9 кв метрах размещаем спорт уголок для 2(!) мальчиков, то они хотя бы должны иметь возможность лазить одновременно и качаться пусть даже на двух снарядах, траектории которых не пересекаются. А лучше иметь возможность там лазить с парой друзей. Тогда ваша задача будет выполнена, это будет действительно проект детской.
Идеальная детская комната для развития. Терапевтическая модель Уллы Кислинг
Чтобы понять всю полноту различий между дизайнерским взглядом на детскую комнату и взглядом терапевтическим (что нужно ребенку для полноценного развития) приведем здесь рекомендации известного немецкого эрготерапевта Уллы Кислинг из книги «Сенсорная интеграция в диалоге». Ее основная рекомендация: как можно больше разнообразия и как можно меньше мебели. Процитируем Кислинг:
Так ли уж нужен младшему школьнику письменный стол? Вполне возможно, ему гораздо удобнее делать домашнее задание на кухне, в компании мамы. Лучше, освободившись от больших шкафов и открытых полок для бесчисленных мягких игрушек, повесить гамак (в целях экономии места — в форме петли), а на пол положить матрасы для прыжков и строительства. Множество синяков и ушибов легко предотвратить, если и вместо громоздкой кровати с острыми углами просто положить на пол матрас поверх деревянной решетки. Комната нужна для активной игры и для уединения. Компьютер, телевизор, музыкальный центр не должны находиться там, где спят, из-за слишком сильного воздействия на органы чувств и электросмога. В своих комнатах дети должны играть и спать. Избыток раздражителей вызывает либо хаос, либо оцепенение. Разумеется, все эти предписания невозможно реализовать в одной комнате. Это только рекомендации. Как примерно следует обставить детскую:
Обратите внимание, здесь другие ценности, другие приоритеты. Ну по крайней мере в одном Кислинг с приведенным выше дизайнерским проектом согласна: те и другие разместили в детской комнате кресло-мешок. К сожалению, совпало только кресло. Характерно, что в Германии мало знают о квартирных спорткомплексах — это наша традиция, российская и методология детских спорткомплексов (в отличие от тренажеров) разработана лучше как раз у нас. Если бы Кислинг имела возможность с ней познакомиться, она была бы потрясена. И ей бы понравилось, ведь из ее списка видно, какое большое значение она придает движению и телу.
Лазательная зона с точки зрения потребностей ребенка. Спортпавильон Скрипалева
Вот вам и другая крайность. Что было бы в лазательной зоне двух мальчиков, если бы угол этой мансарды отдали бы на откуп разработчику методологии спорткомплексов для дома и улицы Владимиру Скрипалеву? Посмотрим на его проект спортпавильона большой площади (6 метров диаметр, 4-5 метров высота). Это действительно лазательные джунгли, в которых могло бы уместиться не двое, а десяток детей единовременно. Здесь висит штук восемь лиан разной длины и плотности, несколько расширяющихся лесенок, множество колец и перекладин. Несколько совсем простых качелей. Снаряды совсем простые (сложна скорее их взаимосвязь и опорная конструкция), но они завязаны в такую систему, что мальчики бы дни напролет проводили в такой комнате. Но это была бы другая жизнь. И другие мальчики.
1 — ось цилиндра; 2 — балки верхнего основания цилиндра; 3 — верхнее основание цилиндра; 4 — балки нижнего основания цилиндра; 5 — нижнее основание цилиндра; 6 — вертикальные боковые стойки; 7 — горка-желоб; 8 — наклонные лесенки; 9 — аттракцион „гигантские шаги»; 10, и 11 — сектора для аттракциона „гигантские шаги»; 12— перекладины; 13 — кольца; 14 — трапеция; 15 — лопинг; 16 — качели; 17 — канаты; 18 — прыжковые лианы; 19 — лианы-качели; 20 — сетка батута; 21 — стол-карусель. В двух отдельных секторах 10, 11 оборудован аттракцион „гигантские шаги», для безопасности ограниченный батутной сеткой.
Спорткомплексы Чистовых-Павловых. Примеры проектов для помещений разной площади.
Мы специально здесь приводим крайности. В норме используются более лаконичные и компактные решения для дома, они начинают работать уже на площади 1,5 на 2 метра (то есть 3 квадратных метра) и создают посредством как минимум 9 снарядов, грамотно соединенных в систему, до 5000 различных цепочек перелазов.
Площадь этого спорткомплекса всего 1,85 на 1,25 метра и он был поставлен на смену «Раннему старту» в детскую комнату, общий размер которой всего 10 квадратных метров. Для того, чтобы использовать площадь комнаты максимально, продольный рукоход на высоте 2,1 метра перекинут к двухспальной кровати, которая, таким образом, включается в систему игр и перелазов. Такие каркасы привлекательны тем, что за несколько минут, закинув снаряды наверх, можно расчистить комнату для других занятий.
Эта вариативность, обеспечивающая ключевую потребность ребенка — в развитии — задает стимул, чтобы ребенок находился на комплексе долго, много и увлеченно лазил. Совсем не обязательно превращать всю детскую зону в стадион. Специфика грамотного размещения снарядов как раз в том, что они должны висеть довольно плотно, чтобы можно было перелазить с одного снаряда на другой в разных комбинациях, не повторяясь.
Споркомплекс на проходе в детской комнате или спальне. Стандартная площадь (около 2 на 3 метра).
Типичный комплекс, который могут разместить у себя дома люди, обычно чуть большей площади, например, примерно 2 на 3 метра. Ниже на картинке такой пример.
Дорогие дизайнеры, дети живые, им надо двигаться. Им надо прыгать, висеть, качаться, кататься, крутиться, балансировать, вертеться, собственно лазить. Если они этого не делают, их жизненный потенциал снижается, их энергия постепенно тухнет. Они превращаются в маленьких взрослых. Таких удобных. Тех, которых можно поселить в комнату с телевизором, столами, полками, диванами, креслами и выставкой мягких игрушек. Только в этой комнате их будет затягивать компьютер или телефон. Давайте будем делать совместные проекты. Ваша красота, наша (психологов, разработчиков, родителей) — методика.
Спорткомплекс в большой квадратной комнате с двумя окнами
Сейчас у нас появился ряд проектов, которые никогда не возникли бы для городских квартир, но весьма актуальны для загородных домов и коттеджей. Места много, окон много, детские комнаты большие, квадратные и светлые. Иногда их даже не одна, а две, с раздельными зонами для игр, занятий и сна. Обычно такие семьи отдают под спорткомплекс половину большой комнаты, размером, например 4 на 5 метров и предлагают ее освоить. Понятно, что в отличие от дизайнеров, приведенных в начале этой статьи, мы отведенную площадь заполняем спортивно и плотненько. Особенно, если в семье 2-3 ребенка. Им пригодится масштаб, им более чем нужно «подаренное» родителями пространство.
С технической точки зрения спорткомплекс в квадратной комнате имеет свои особенности. Здесь не всегда возможен безопорный поперечный рукоход. Нам приходится ставить безопорные (стена-стена) рукоходы 3,5 метра, но рукоходы, приближающиеся к 4 метрам и больше мы предпочитаем опирать в середине на дополнительные стойки, добавляя им ребра жесткости. Аналогично, если выводить такой рукоход из линии стенка-стенка, то как правило возникает потребность в диагональных балках. При значительных габаритах комнаты их также требуется на что-то опереть. Все это приводит к выносу опорных элементов на середину. Но и дает возможность поставить любимые детьми поясные перекладины. Гнезда в таких системах приобретают необычную трапецивидную форму. Нам так нравятся подобные диагональные комплексы, что мы планируем в скором времени посвятить им отдельную статью.
Выделенная спортивная комната в частном доме. Когда на спорткомплекс есть комната или даже больше
Мы специально помещаем здесь много примеров для помещений разных размеров и форм. Это пример разработки большого спортивного комплекса для частного дома, где под спортивную зону отведена полностью комната, площадью более 15 квадратных метров и 1/4 часть второй комнаты, площадью «спортивно-игрового участка» около 5 квадратных метров, с переходом между ними. Здесь использован большой набор снарядов для разных возрастов, от малышкового до взрослого, внутри комплекса нашлось место для амплитудного йога-гамака.
Этот спорткомплекс размером с комнату примечателен многими разработанными специально для него решениями и по конфигурации опорных элементов, и по сочетанию их с игровыми зонами, и то крепежу. Когда-нибудь мы рассмотрим этот пример отдельно. Сейчас же просто представим его масштабы. Комната имеет длину 5,5 метров. Вдоль этой комнаты есть рукоход, но понятно, что такой рукоход не может быть установлен целиком (потребовалось бы разобрать стену, чтобы занести его в комнату, потому что он не пройдет в дверной проем, дверь находится с длинной стороны комнаты) и такой рукоход не повернешь по ширине. Сделать же несколько поперечных рукоходов было нельзя, поскольку рядом с дверью почти на всю стену располагается балконный блок. В результате решение было в использовании двух отдельных рукоходов, опирающихся на опорную стенку по середине, рукоходы лежат на этой стойке, но находятся на разной высоте (в,2 и 2,4 метра). Йога гамак господствует в левой половине, поскольку этот снаряд нуждается в обширном пустом пространстве вокруг. Другая половина плотно завешена снарядами в традиционном стиле. Гладиаторская сеть вынесена на 500 мм от стены, чтобы использоваться с двух сторон. Много маленьких решений для большой и сложно организованной системы требует большого внимания при разработке, чтобы предусмотреть нюансы и избежать внутренних противоречий.
Пример современной модификации спорткомплекса Чистовых-Павловых для частного дома, где под лазанье ребенку отдана целая комната 3 на 5,5 квадратных метров и 1/4 смежной комнаты 4 на 5,5 метров (для перехода между комнатами в стене сделан проем 600 на 900 мм). При всей грандиозности этого проекта методологически он идентичен компактным аналогам. Ставка сделана на сложные маршруты лазанья и переходы между снарядами. В спорткомплекс добавлены игровые зоны — площадка для игр на высоте 1,6 метра с пожарным шестом и двухэтажный домик для игр, площадью 1 х 1 метр в смежной комнате. Это единственные игровые элементы комплекса (плюс мостки между ними), все остальное имеет спортивную нагрузку. Позднее мы расскажем об этом комплексе подробнее, так как в нем было применено много инновационных идей и несколько новых снарядов. Важно, что когда пространство (и фантазия) есть, то можно использовать их очень интересно и вариативно, создавая в каждом новом случае что-то совершенно уникальное для данной конкретной семьи и данного конкретного ребенка, соединяя авторские задумки и мечты родителей с возможностями их помещений. Методологические же принципы в любом случае должны оставаться теми же. Комплекс должен завлекать ребенка лазить и лазить.
Мы гордимся тем, что ключевые разработки по этой теме были сделаны в нашей стране. Кстати, семья Чистовых-Павловых, проектирующая сейчас комплексы для семей из разных регионов России и Ближнего зарубежья, от Якутска до Минска и от Норильска до Севастополя, разработала ряд проектов для заказчиков из США, Германии и других стран Европы, а также стран Юго-Восточной Азии. Так что миру есть чему поучиться у нас.
Спортивный уголок в детской комнате
Спортивный уголок в квартире – тема достаточно актуальная. К сожалению, современный человек ограничен в движении. Он в основном использует транспорт, вместо пеших прогулок, да и работа зачастую не отличается высокой подвижностью, а вечером – телевизор, или компьютер. Все это очень негативно сказывается на здоровье и на физической форме человека. И сегодня многие из нас все чаще об этом задумываются.
Но особенно актуальным становится вопрос организации места в квартире для занятий спортивными упражнениями тогда, когда появляются дети. Конечно, воспитание и интеллектуальное развитие малыша – важнейшее дело, но не стоит забывать и о том, что физическое развитие ребенка не менее важно!
Важность физического развития ребенка
Выбираем спортивный комплекс для ребенка
Материал для спортивного уголка
Способы крепления спортивных конструкций
Комплектация спортивного уголка
Важность физического развития ребенка
Физическая активность очень важна для организма подрастающего человечка, ведь она влияет на правильное развитие всех органов и систем, и на головной мозг в том числе. Записать свое чадо в спортивную секцию – отличный вариант решения проблемы гиподинамии в современном обществе. Но и оборудовать отдельный спортивный уголок в своем доме — тоже никогда не будет лишним.
В квартиру с большой площадью поместить такой уголок особой сложности не вызовет, а что же делать, если ваше жилье очень маленькое? Здесь уже, конечно, все несколько сложнее. Но все равно, это возможно и вполне реально! Огромный ассортимент современных тренажеров и разного рода конструкций для физических упражнений, имеющихся в продаже на сегодняшний день, позволит выбрать подходящий именно вам вариант.
Все эти конструкции и приспособления отличаются по способу установки, габаритам, функциональности и, конечно же, цене.
Выбираем спортивный комплекс для ребенка
Возраст ребенка – первый критерий выбора. Чем он меньше, тем проще будет конструкция. У производителей даже существует классификация продукции по возрастным группам.
Для малышей от года до четырех лет конструкции меньше по высоте, ярче по своему дизайну. У них больше развлекательных элементов (мольберт, счеты, горки, качели и т.д.), а лесенки и сетки из каната находятся под уклоном.
Для детей от четырех до семи лет уже предусмотрены более сложные конструкции – шведские стенки с турником, рукоходом, канатом, брусьями, баскетбольными кольцами, скалодромом и множеством других, самых различных элементов.
Ну, а если ребенку уже больше 7-8 лет, для него уже можно выбрать вариант спортивного уголка, приспособленного для занятий даже взрослого человека. А ведь нам – родителям тоже нелишним будет подкачать свой пресс. Особенно, извините, нашим любимым папам:) Такие спортивные конструкции могут выдерживать вес до 120 кг. А, кроме того, заниматься спортивными упражнениями вместе со своим ребенком, быть ему примером – отличный способ контактировать с ним.
Спортивные уголки различаются по габаритам, материалу изготовления, способам крепления, по конструкции и комплектации. Начнем с материала.
Материал для спортивного уголка
Спортивные конструкции бывают двух видов – металлические и деревянные:
Выбор габаритов спортивного уголка напрямую зависит от площади отведенного для него места. Даже одного квадратного метра свободного пространства бывает достаточно для оборудования простейшего спортивного уголка.
Ни в коем случае не устанавливайте спортивный уголок вблизи от предметов и элементов мебели с острыми краями и углами!
Способы крепления спортивных конструкций
Теперь давайте выберем подходящий вариант крепления. Они бывают двух видов:
Комплектация спортивного уголка
Что должен в себе содержать спортивный уголок для ребенка? Давайте попробуем определить минимальный список необходимых элементов, исходя из возраста ребенка:
Нужно понимать, что от количества элементов спортивного уголка зависит его цена. Чем больше элементов – тем выше цена. И вовсе не обязательно сразу покупать все, если в этом нет пока необходимости. Можно приобрести конструкцию с минимальной комплектацией, а затем, по мере взросления ребенка, добавлять дополнительные снаряды.
Любой спортивный уголок должен быть максимально защищен от возможного травмирования детей. Для отделки стен в этой зоне лучше всего использовать натуральное пробковое покрытие. А пол должен быть нескользящим. Кроме того, в зоне занятия спортом необходимо обязательно использовать мягкие защитные маты.
Между стеной и спортивными снарядами (кроме шведской стенки) обязательно должно быть расстояние не менее 30 см.
Освещение тоже необходимо хорошо продумать. Света должно быть достаточно, но он не должен слепить и раздражать глаза. Лучше всего на плоскости потолка использовать несколько точечных световых приборов. Тогда свет станет рассеивающим, а не направленным, и для спортивного уголка это будет самым оптимальным вариантом.
Для того чтобы организовать спортивный уголок для своего ребенка, порой, не требуется много места и очень больших материальных затрат. При желании и умении, такой уголок можно сделать на пятачке 1 х 1 кв. м и собственными руками, благо информации на эту тему в интернете можно найти предостаточно. А какова отдача от такого приобретения? Гармоничное физическое развитие вашего ребенка, правильная осанка, хорошее настроение, здоровье. А все вышеперечисленное подарит радость любящим родителям, позволит им быть счастливее.
Здоровья и счастья вам и вашим детям!
Автор текста: Шаныгина Анна
Фотоподборка вариантов спортивных конструкций в квартире
Представляем очень милую детскую комнату 12 кв. м в ярком и позитивном желто-зеленом цвете. Проект разработан студией Дениса Серова для юного джентльмена четырех лет.
Детская комната изначально уже имела почти квадратную форму, но после нескольких дизайнерских приемов, и вовсе визуально стала идеально квадратной.
Эскизы детской комнаты с лавкой у окна
Весь простенок при входе заняли под шкаф-купе достаточно большого размера. Торцевую часть шкафа оформили угловым стеллажом, благодаря чему, шкаф не выдается резко вперед в пространство комнаты.
Окно так же здесь оформили не совсем традиционным образом. Под самое окно поставили мягкую лавку для отдыха, а простенки по обе стороны от лавки заняли шкафы с желто-зелеными фасадами. К слову сказать, вся мебель в этой детской выполнена на заказ в единой стилистике и в одном цветовом решении, а потому идеально вписывается в геометрию и стиль помещения.
Планировка детской комнаты 12 кв. м для мальчика
Помещение детской комнаты 12 кв. м имеет форму, приближенную к квадрату и вход с краю стены напротив окна.
Весь простенок слева от входа занимает шкаф-купе, в торцевой части которого оборудована ниша с полочками под разные безделицы.
Кровать помещена боком по центру оставшейся свободной стены, находящейся слева от входа.
Между кроватью и шкафом-купе встал комбинированный стеллаж.
Интересно оформление окна в этой детской. Под окно, в центре, помещена лавка, а с двух сторон от нее расположились шкафы.
Напротив кровати, у противоположной стены расположилась зона ТВ с телевизионной настенной панелью и длинной тумбой под ней.
Слева от зоны ТВ (между ней и шкафом, расположенным у окна) оказалась свободной часть стены. Сюда было решено поместить небольшой спортивный уголок с лестницей, канатом, турником и кольцами.
В центре комнаты постелили круглый коврик и детский игровой столик с тремя стульями. Здесь будет место для игр четырехлетнего малыша.
Комплектация материалов и мебели к зеленой детской комнате
— краска Dulux бежевого цвета;
— обои нежно-зеленого цвета фирмы Harlequin (Англия);
— обои фирмы Harlequin (Англия) с детским принтом в виде птичек и сов.
Паркетная доска фирмы Tarkett, Дуб Ява Браш, коричневого цвета.
— потолочные точечные светильники;
— настенные светильники над кроватью;
— итальянский потолочный светильник Teorema.
— кровать Лукас от Фабрики 8 Марта;
-детский игровой столик для творчества и три стула фирмы Haba (Германия);
— шкафы, лавка, стеллаж и тумба с желто-зелеными фасадами сделаны на заказ.
Дополнительные ракурсы детской для мальчика 4 года
Ребенок еще небольшой — всего 4 года, но заботливые родители предусмотрели для него и уголок для занятия спортом. Ведь физическое развитие не менее важно, чем психологическое и умственное. У самого окна, рядом с одним из шкафов поместили простейшие и самые необходимые на первое время тренажеры – шведскую стенку, канат, кольца, турник и мягкий защитный мат.
В конечном счете, получилась маленькая, но очень солнечная и позитивная детская комнатка. Кроме этого, она еще и функциональная, ведь все необходимые зоны здесь имеются – место для сна, для игр, множество систем хранения и уголок для занятий спортом. Простой и отличный проект!
Представлены:
детские подростковые комнаты в спортивном стиле —
интерьеры детской / подростковой комнаты в спортивном стиле —
эскизы детской для мальчика и девочки в спортивном стиле —
дизайн интерьера комнаты для детей в спортивном стиле —
дизайн десткой и подростковой комнаты в спортивном стиле —
фото дизайна детской и подростковой в спортивном стиле —
дизайн-проект детской и подростковой в спортивном стиле